التأمل
-
التفكير الايجابي
التفكير الايجابي : هو موقف عقلي تتوقع فيه نتائج جيدة ومواتية لك. بمعنى آخر،هو عملية خلق الأفكار التي تبتكر وتحول…
Read More » -
مدى الإنتباه
مدى الانتباه: هو مقدار الوقت الذي يستطيع الشخص أن يستمر بالتركيز خلال مهمة ما دون أي تشتت.الاطفال الأكبر سناً قادرون…
Read More » -
9 أسرار تجعل منك شخصاً سعيداً
9 اسرار تجعل منك شخصاً سعيداً: هنالك عدة اشياء تسبب لنا الكثير من المشاكل في حياتنا وتسبب لنا عدم الارتياح…
Read More » -
فوائد الامتنان
الامتنان هو شعور دافئ بالشكر والمحبة تجاه العالم أو تجاه أفراد معينين.وهو تعبير عن التقدير لما يمتلكه المرء. إنه اعتراف…
Read More »