من هي

مرام المسلم؟

مرام هي أخصائية حاصلة على البكالوريوس والماجستير في علم النفس، وخصصت أكثر من 13 عامًا من حياتها المهنية للعمل في تعديل سلوك الأطفال وتدريب الأمهات. وضعت مئات الخطط السلوكية، وأشرفت على إعداد غرف حسية وتنموية، وأسست صندوق العلاج باللعب، أول أداة عربية من نوعها لتنمية مهارات الطفل بطريقة ممتعة وهادفة.

انطلاقًا من هذه الخبرة الميدانية الطويلة، ومن إيمانها بأن التغيير يبدأ من الأم داخل المنزل، أسّست برنامج مهارات ليكون دليلًا عمليًا يرافق الأمهات يومًا بيوم، ويقدّم لهنّ الأدوات والخطط التي تعيد إليهن الشعور بالسيطرة والثقة وتفتح أمام أطفالهن أبواب التركيز والتقدّم.

Dr-maram-1
Dr-maram-2

هل حان وقت التغيير؟

مئات الأمهات مثلك انضممن إلى برنامج مهارات، وبدأن مرحلة جديدة من الفهم، الهدوء، والتواصل العميق مع أطفالهن. ابدئي التغيير من اليوم — المكان لكِ، والدعم معكِ، والخطة بين يديكِ.

برنامج مهارات

لأنك الأقرب إلى طفلك… صُمّم "مهارات" ليمنحك الأدوات التي تستحقينها لتفهميه وتساعديه.

كيف وُلد برنامج مهارات؟

خلال أكثر من 13 عامًا من العمل مع الأطفال، لاحظت الأخصائية مرام فجوة حقيقية: معظم الأمهات لا يفتقرن إلى الحب أو الرغبة في المساعدة، بل يُرهقهن الشعور بالعجز أمام تصرفات لا يفهمن مصدرها من أطفالهن؛ تصرفات تُربكهن، تُخيفهن، وتجعلهن يتساءلن: هل أنا أم جيدة؟ هل ابني طبيعي؟

تتكرر المواقف اليومية — نوبات غضب، تشتت، اندفاع، صعوبات في التعلم أو في التفاعل الاجتماعي — وتبدأ مشاعر الذنب، القلق، والحيرة بالتسلل. لكن هذه الصعوبات ليست انعكاسًا لتقصيركِ، بل مؤشرات على أن طفلك قد يكون يعاني من اضطراب فرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD).

من هذا الاحتياج، وُلد برنامج مهارات ليكون منصة دعم واقعية تنطلق من قلب المنزل.

ما هو برنامج مهارات؟

"مهارات" هو برنامج سلوكي وتربوي شامل مصمَّم خصيصًا للأمهات اللواتي يعانين من صعوبات في التعامل مع أطفالهن المصابين بفرط الحركة وتشتت الانتباه (ADHD). انطلق البرنامج من قلب البيت، ومن واقع الحياة اليومية للأمهات، ليقدّم لهن خطة عملية، وأدوات علمية مبسطة، تدعم الطفل وتطوّر مهاراته السلوكية، التعليمية، والاجتماعية.

من خلال هذا البرنامج، لا يحصل الطفل فقط على بيئة أكثر دعمًا واستقرارًا، بل تتحسّن قدراته على التركيز، وتنمو مهاراته في التواصل، ويتقدّم أكاديميًا بصورة ملموسة. كما يساعده البرنامج على تطوير سلوكيات إيجابية، وتعزيز ثقته بنفسه، وبناء علاقات صحية مع محيطه.

ماذا ستتعلّمين في برنامج مهارات؟

فهم اضطراب ADHD بعمق، دون مبالغة أو خوف

ستتعرفين على جذور السلوكيات، لا فقط مظاهرها.

كيفية تقييم حالة طفلك داخل البيت، بدون اختبارات مرهقة

باستخدام أدوات بسيطة تُشعرك بالثقة.

طرق احتواء نوبات الغضب والاندفاع دون صراخ أو تهديد

بأساليب حنونة وفعالة.

تحويل طاقته الزائدة إلى أنشطة بنّاءة

كيف يفرغ الطفل حركته في التعلّم والمرح بدل الفوضى.

تعزيز التواصل والتعبير العاطفي لدى طفلك

ليصبح أكثر فهمًا لمشاعره وقدرة على التعبير عنها.

بناء روتين يومي إيجابي يساعده على التقدّم

لأن التكرار المنظّم يبني السلوك الجديد بثبات.

ماذا يشمل البرنامج؟

صندوق العلاج باللعب

اللعب هو اللغة الأولى للطفل… ومن خلال "صندوق العلاج باللعب"، ستحصلين على أداة عملية وممتعة تدعمك في بناء سلوك طفلك وتنمية مهاراته داخل البيت بطريقة آمنة وفعالة.

الصندوق ليس مجرد ألعاب… بل أدوات علاجية ممتعة تساعدك في تطبيق البرنامج بسهولة، وتمنح طفلك فرصًا للتطور النفسي والسلوكي من داخل بيئته المألوفة.

خطوات البرنامج التدريبي:

لأننا نعرف أن التغيير لا يحدث بمحاضرة واحدة أو خطة عشوائية، صُمّم برنامج “مهارات” ليمشي معكِ خطوة بخطوة، بدعم حقيقي وتطبيق عملي.
استشارة فردية لتقييم حالة الطفل

فور الاشتراك، تحصل الأم على جلسة استشارية مجانية لدراسة حالة الطفل

استلام بوكس التدريب (صندوق الأدوات)

تستلم الأم بوكس مخصص يحتوي على الأدوات والأنشطة المصممة خصيصًا لدعم المهارات السلوكية والاجتماعية، مع دليل استخدام لكل أداة، وملف "الأنشطة الخاصة بالمهارات"

بدء التطبيق العملي للمهارات

  • يتم تدريب الأم على تطبيق أول مهارة (مهارة التركيز والانتباه).
  • تنفيذ الأنشطة يوميًا، مع استخدام الأدوات المخصصة من الصندوق.
  • بعد كل مهارة، تنتقل الأم إلى المهارة التالية بشكل تدريجي.

هناك فيديوهات تدريبية واستراتيجيات توضّح كيفية التعامل مع الطفل وتطبيق التمارين بفعالية.

متابعة يومية عبر الواتساب

بعد كل جلسة تدريب، تُرسل الأم ملاحظاتها وأسئلتها ومقاطع فيديو توثيقية عبر واتساب لفريق الدعم، ويتم الرد مباشرة لتوجيهها في تعديل أو دعم التطبيق حسب الحاجة.

كل مهارة تُطبّق لمدة 10 أيام

عد إتمام 10 أيام من التدريب على المهارة الواحدة، تنتقل الأم إلى المهارة التالية، حتى تُغطى المهارات السبع، ويُقدَّم في النهايةب توصية مخصصة للمدرسة لدعم الطفل أكاديميًا وسلوكيًا

جلسات دعم أسبوعية عبر الزوم

تشارك الأمهات في لقاءات أسبوعية افتراضية لدعم مشاعرهن، تبادل التجارب، وطرح الاستفسارات — مما يعزز الالتزام والاستمرارية

توصية مخصصة للمدرسة

في نهاية التدريب، تحصل الأم علىخطاب موجه للمدرسة، يتضمن توصيات عملية لدعم الطفل أكاديميًا وسلوكيًا بالتنسيق مع البيئة المدرسية.

  برنامج مهارات صُمّم ليمنحكِ أدوات حقيقية، تُحدث فرقًا داخل بيتك — خطوة بخطوة، وبقلب مطمئن.

ابدئي اليوم… مكانكِ جاهز، والدعم في انتظارك، والخطة بين يديك.

شهادات الأمهات

استمعي لتجارب أمهات مثلك خضن رحلة "مهارات" وبدأن تغييرًا حقيقيًا في حياتهن وحياة أطفالهن.

قصص من الواقع

شاركي تجربتك

هل أنتِ من مشاركي مهارات؟ نحب أن نسمع منك.
 📩 راسلينا عبر المنصة أو أرسلي مقطعًا صوتيًا أو فيديو قصيرًا لنضيفه هنا — تجربتك قد تكون الأمل لأم ما زالت في بداية الطريق.

التغيير ممكن… واحنا معك