7 نصائح لتربية طفل سليم عاطفياً
الصحة العاطفية جزء مهم من الصحة العامة. يتحكم الأشخاص الأصحاء عاطفياً في أفكارهم ومشاعرهم وسلوكياتهم. إنهم قادرون على مواجهة تحديات الحياة، ويشعرون بالرضا عن أنفسهم ولديهم علاقات جيدة دائماً.
كونك بصحة عاطفية لا يعني أنك سعيد طوال الوقت، بل هذا يعني أنك على دراية بمشاعرك ويمكنك التعامل معها سواء كانت إيجابية أم سلبية.
7 نصائح لتربية طفل سليم عاطفياً
١. لا تتجاهل أي علامة تدل على معاناة طفلك
كن على دراية بالتغييرات السلوكية التي قد تشير إلى أن الطفل ليس بصحة عاطفية جيدة
٢. لا تسخر من شعور طفلك
من المهم ان نتعلم كيفية التواصل مع أطفالنا بحساسية أثناء مرورهم بهذه الحالات وتعليمهم كيفية التعامل مع مشاعرهم بطريقة صحيحة.
3. كن حساساً ومتناغماً مع اطفالك ولا تكن ردة فعلك صارمة وحاسمة
إذا قمنا بدعوة أطفالنا للتحدث إلينا بصدق ثم أصبحنا دفاعيين أو متقلبين في ردودنا ، فإننا نعطيهم أسباباً كثيرة لعدم إخبارنا بما يحدث حقاً في حياتهم.
4. قم بدعوتهم لقضاء الوقت معك
عندما يتعلق الأمر بقضاء الوقت مع أطفالنا فإن جودة الوقت أهم بكثير من كميته، حاول ان تقضي وقت فعال مع طفلك فذلك يشجعه وساعده على الارتباط فيك بشكل اكبر.
5. إذا لم يتحدثوا معك ، فساعدهم على العثور على شخص يثقون به.
الآباء ليسوا دائماً افضل الأشخاص للتحدث معهم خاصة إذا كانت صراعات الاطفال تتعلق بآبائهم بطريقة ما او بأُخرى
إن إخبار أطفالنا بأنهم يستطيعون التحدث إلى شخص ما بجانبنا يمكن أن يساعد في تأمين ثقتهم بنا وسيشجعهم على التعامل مع ما يشعرون به بالخارج مع شخص يشعرون بالراحة معه ويثقون به
6. إذا كانوا في مشكلة حقيقية ، ساعدهم في الحصول على المساعدة التي يحتاجونها
إذا أظهر الطفل قدراً غير عادي من القلق أو الخوف أو الغضب أو التوتر أو الألم ، فمن المهم أن تساعده في الحصول على المساعدة
أفضل شيء يمكننا القيام به لأطفالنا هو أن نكون غير أنانيين في التزامنا بتلبية احتياجاتهم العاطفية
7. اعتن بصحتك العاطفية
على الرغم من اهمية إعطاء الأولوية لاحتياجات أطفالنا ، إلا أنه من المهم أيضاً أن نتذكر أن مشاعرنا واحاسيسنا تؤثر على أطفالنا أكثر مما نشعر به نحن احياناً.
